藥膳也是比較多，實(shí)際上臨床當(dāng)中患者也是非常關(guān)注，尤其像現(xiàn)在高齡的比較多，然后包括之前我們沒(méi)有放開二胎政策的時(shí)候，我們就生一個(gè)孩子，所以大家就特別關(guān)注，尤其在孕前就開始你給我一些飲食方面的指導(dǎo)，然后我吃哪些多吃（哪些食物）會(huì)有助于我懷孕，但實(shí)際上對(duì)于我們這部分患者來(lái)講，中醫(yī)是辯證治療，然后我們要整體調(diào)節(jié)，我們也是要參合病人的一個(gè)體質(zhì)，看她到底是屬于陽(yáng)虛、陰虛，實(shí)際上對(duì)她的體質(zhì)進(jìn)行一個(gè)大致的判斷，屬于陽(yáng)虛還是陰虛，屬于氣虛還是屬于寒凝，根據(jù)她不同的表現(xiàn)，我們可以適當(dāng)?shù)慕o她進(jìn)行一些推薦。

像比較多的，比如說(shuō)我們像宮寒不孕，老百姓說(shuō)的比較多的，我們會(huì)推薦你像當(dāng)歸羊肉湯，因?yàn)槲覀冋f(shuō)當(dāng)歸它是養(yǎng)血的，羊肉它是偏溫性的，所以它對(duì)我們的宮寒也就對(duì)我們的寒凝也就解決我們的腎陽(yáng)不足，它是有比較好的一個(gè)功效。然后在煲湯的時(shí)候，我們比如說(shuō)放一些當(dāng)歸枸杞這些，既滋了腎陰，然后又溫了腎陽(yáng)，然后它是起到一個(gè)比較好的作用，尤其像在秋冬季節(jié)就比較適合。

另外還有一些像我們說(shuō)腎陰不足的這部分病人，我們就可以用一些滋腎陰的食材，比如說(shuō)像黃精，黃精，它是一個(gè)滋生陰比較好的藥物，可以把它和豬肉燉到一起，我們說(shuō)豬肉它相對(duì)來(lái)說(shuō)是偏性寒一些的，它實(shí)際上是也起到一個(gè)養(yǎng)陰這樣一個(gè)作用，可以跟黃精放在一起，對(duì)于腎陽(yáng)不足的這部分患者就可以進(jìn)行這方面的煲湯。

還有一些像痰濕型的，我們現(xiàn)在用的多的像這個(gè)季節(jié)像薏米，冬瓜或者是鴨肉可以燉到一起，因?yàn)轼啽旧硭�有除濕這樣的作用，薏米它也有健脾除濕(作用），像冬瓜，它也有利濕這樣一個(gè)作用，所以我們說(shuō)冬瓜薏米鴨肉湯，這個(gè)對(duì)于痰濕這一類或者說(shuō)像多囊的這部分患者，你可以給她進(jìn)行一些推薦，像寒凝的相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)比較多，這幾個(gè)我們都可以用，尤其像當(dāng)歸羊肉湯，對(duì)于寒凝這部患者也可以，甚至有一些我們?cè)陟覝�的時(shí)候，比如說(shuō)像雞肉這些可以適當(dāng)?shù)募右恍┫駵睾�凝的一些藥物，像肉桂，或者是有一些�?huì)加一些花椒，稍微量可以多一點(diǎn)，干姜這些都有一些溫通散寒的作用。

這些根據(jù)我們這幾個(gè)證型可以做一個(gè)相應(yīng)的推薦。

根據(jù)自己不同的癥狀來(lái)做相應(yīng)的藥膳的配方。有些也是要看你的季節(jié)，我們說(shuō)不同的季節(jié)，然后要用一些你時(shí)令的食材，來(lái)解決你當(dāng)令季節(jié)的一些問(wèn)題。（何軍琴，北京婦產(chǎn)醫(yī)院 中醫(yī)科主任醫(yī)師，授權(quán)本網(wǎng)發(fā)布）