1.家庭因素

對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)家庭是學(xué)會(huì)人際交往形式和技巧的第一社會(huì)群體，父母對(duì)他們采取何種方式都會(huì)直接影響到他們今后與人交往的態(tài)度。父母與子女之間缺少愛(ài)的關(guān)系，缺少精神上的親近則常常是青少年心理發(fā)育不全或教育缺陷的根源。

2.學(xué)校因素

青少年的學(xué)習(xí)教育條件、生活條件和師生關(guān)系、同伴關(guān)系，比如學(xué)校的校風(fēng)不正，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，教育方法不當(dāng)，和老師同學(xué)直接的關(guān)系緊張，這些都會(huì)讓青少年精神緊張，產(chǎn)生焦慮心理，如果不及時(shí)調(diào)整，就會(huì)造成青少年心理失調(diào)，導(dǎo)致青少年出現(xiàn)心理障礙。

3.社會(huì)環(huán)境因素

當(dāng)前自媒體發(fā)達(dá)，青少年處于信息爆炸階段，社會(huì)上的種種不健康的思想和情感，生活中各種矛盾沖突、一些社會(huì)事件、暴力事件、還有一些不健康的信息都呈現(xiàn)在青少年的眼前，很多青少年不甄別過(guò)濾信息，這些都會(huì)加重青少年的心理負(fù)擔(dān)，直接影響他們的身心健康。

4.自身因素

很多青少年經(jīng)常處于消極的思維中，情緒容易受到波動(dòng)，一些消極的情緒都會(huì)容易導(dǎo)致他們的心理出現(xiàn)問(wèn)題。平時(shí)也要積極地學(xué)會(huì)調(diào)整學(xué)會(huì)與人溝通。

（戴尊孝 西安市精神衛(wèi)生中心 精神科 主任醫(yī)師，授權(quán)本網(wǎng)發(fā)布）