央廣網上海6月2日消息(記者楊靜)近期國內連續報告本地確診病例及無癥狀感染者,提醒我們要保持高度警惕,克服麻痹思想。疫苗接種是預防疾病最有效的措施,不僅能有效保護個人健康,也有助于早日構建群體免疫屏障。因此,上海市健康促進中心建議:凡是符合接種條件的人群應積極預約接種、全程接種。

  但是,打了疫苗≠不會感染,即使接種疫苗,“三件套”“五還要”也應記在心里、落在行動,個人防護得“滿分”,給健康“雙重保護”!

  ●出門隨身帶口罩,堅持規范戴口罩

  盡管天氣漸熱,還是要堅持科學規范佩戴口罩。如果口罩被汗水潤濕,應及時更換。

  得分項:乘坐公共交通工具、進入醫療機構、人員較為密集或通風不良的場所,如電梯、大型會議現場等,必須戴口罩。

  扣分點:未遮蓋口鼻;上下或內外佩戴反了;把防曬口罩當作防護口罩使用。

  ●持續保證手衛生,七步洗手隨時有

  洗手的標準動作:流動水+肥皂或洗手液,內外夾弓大立腕,手指指縫都洗到。

  得分項:返回到家中或工作場所、咳嗽或打噴嚏手捂后、接觸公共物品后、飯前便后、烹飪或準備食物前等,必須洗手。

  扣分點:簡單沖洗,不用洗手液或肥皂;簡單擦手代替洗手。

  ●社交距離要保持,扎堆聚集應避免

  合理安排出行計劃,避免前往疫情中高風險地區;前往商場超市,建議避開客流高峰。

  得分項:與人交談、排隊、候車時保持一米以上社交距離;備好隨申碼,配合防疫要求。

  扣分點:扎堆、擁擠、湊熱鬧;與人近距離接觸還不戴口罩。