義診現場。（央廣記者 周羽 攝）
央廣網廣州11月18日消息（記者周羽 通訊員黃怡辛、朱�。吧蠚獠唤酉職�，像是被人掐住了脖子”，慢阻肺被眾多患者稱為“不能呼吸的痛”。 11月18日是世界慢阻肺日，在廣東省第二人民醫院（以下簡稱“省二醫”）門診大廳，就聚集了許多前來義診的患者。
該院呼吸與危重癥醫學科主任、主任醫生孫瑞琳介紹，慢性阻塞性肺疾病（簡稱慢阻肺），就是人們常說的慢性支氣管炎和肺氣腫。目前我國患慢阻肺的患者約有1億人，慢阻肺成為僅次于腦血管疾病及缺血性心臟病的第三大殺手。40歲以上人群較為多發�！奥璺巫鳛橐环N慢性呼吸疾病，通常與吸煙或者吸入二手煙、煤氣等有害氣體或顆粒有關，70%與吸煙有關。”孫瑞琳主任說，“除了吸煙，造成慢阻肺的原因還有這些：廚房油煙、職業暴露、呼吸道感染、遺傳或者先天異常�！�
在義診現場，孫瑞琳主任反復強調，慢阻肺是一種可以預防和治療的疾病。許多慢阻肺患者出現初期癥狀往往不重視，到醫院就診時病情已發展為中重度，治療陷入被動。她提醒，如果出現咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀，需到醫院早診斷、早治療，尤其是秋冬季節，“要像量血壓一樣檢查肺功能”。
如何預防慢阻肺？孫瑞琳主任給出以下建議：慢阻肺雖然發病率高，但是戒煙是預防慢阻肺最重要的措施，在疾病的任何階段戒煙都有助于防止慢阻肺的發生和發展。
同時，控制職業和環境污染，減少有害氣體或有害顆粒的吸入。加強體育鍛煉，增強體質，根據自身情況選擇適合自己的鍛煉方式，如散步、慢跑、游泳、爬樓梯、爬山、打太極拳等，也可以進行呼吸功能鍛煉，例如呼吸瑜珈、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能鍛煉、唱歌、吹口哨、吹笛子等。對于有慢阻肺高危因素的人群，應該定期進行肺功能監測，盡可能地早期發現慢阻肺并及時予以干預、治療。
