坐在辦公室上班的你，是不是偶爾也會感到枯燥、無聊？不妨放幾盆綠植在辦公室里，這樣既可以起到凈化空氣的作用，又可以緩解工作帶來的單調與疲憊感。綠意盎然的植物在為你舒緩心情的同時，還能幫你振奮精神、提高工作效率。有些人不禁好奇，綠植是如何提高人的工作效率呢？我們又該在辦公室擺放哪些綠植呢？

　　綠植能有效提高人們的工作效率

　　綠色植物不僅能夠美化環境，更有助于人們工作效率的提升。據《科技日報》報道，在辦公室中擺放綠色植物可以將員工的工作效率提高15%，因為綠色植物有助于提高員工對空氣質量、工作專注度以及工作場所滿意度的評價，有助于員工更加充分地調動身體、認知和情感三方面的積極性，從而提高自身的工作效率。綠色植物可以幫助減輕人們的生理壓力，還有助于延長注意力的集中時間。

　　據《中國婦女報》報道，綠色植物可以改善員工的認知領域，其中包括危機反應、決策能力，以及信息使用能力。綠色植物通過改善室內環境質量，從而對員工的工作效率、認知能力和決策能力產生重要影響。

　　辦公室適合擺放哪些綠植呢？

　　辦公室是一個公共區域，擺放的綠植既要外型美觀，又要氣味宜人，而且還要容易護養。據《錢江晚報》報道，下面這些植物最適合放在辦公室里：

　　1、水養類植物。水養類植物種植簡單，直接插到水里就可以輕松搞定，減少了更換土壤的麻煩，因此受到很多職場白領的喜愛。富貴竹、銅錢草等都是最常見的水養類植物，這些植物還能起到加濕效果。

　　2、大葉類植物。大葉類植物中，綠蘿是大家最常種植的。它生長旺盛，即使在黑暗的環境中，綠蘿也能茁壯生長，它還是吸收甲醛的能手。

　　3、多肉類植物。多肉類植物容易養活，有時半個月不澆水，它們仍然可以生機勃勃。仙人球、石蓮花、蘆薈之類的多肉植物是最佳選擇。

　　此外，選擇辦公室綠植的時候，應考慮到防過敏和氣味問題，不宜在辦公室放置五色梅這類容易使人過敏的花草，也不要放玉丁香這類會產生異味的花草。（莊晶）

　　本文由德國馬克斯—普朗克研究所訪問學者劉杰進行科學性把關。