在育兒路上，孩子的健康是頭等大事。美國《父母》雜志近日刊登了12位兒科醫生父母的育兒絕招，我們不妨借鑒一下。

　　三分鐘止血法。新澤西州斯考克斯市兒科醫學博士扎耶德·貝克說，孩子因外傷出血時，可先將冰塊包在紙巾里，直接緊壓在傷口上，保持3分鐘。如果傷口沒有嚴重到需要縫合，按壓的力量和冰鎮作用就能止血。如果3分鐘后仍流血，立即就醫。

　　瀉鹽（硫酸鎂）殺菌有奇效。醫學博士塔尼婭·奧爾特曼說，遇到皮膚割傷、擦傷的病人，我的“秘密武器”是使用瀉鹽殺菌、預防感染。有兩次，我兒子的腳受了外傷，我給他止住血后，倒一大盆溫水，放2~4湯匙瀉鹽，讓他把腳泡在盆里，傷口恢復得很快。

　　拍飽嗝一定不要拍錯地方。貝克醫生說，給寶寶喂完奶，把他直立抱起，拍他的后背和胃對應的位置，力度要適中。拍不準位置會影響效果。

　　看到孩子要發脾氣時，告訴他把怒氣“跑出去”。《教兒童和少年控制情緒》一書作者肯尼思·金斯伯格博士說，我的孩子小時候，這個策略幾乎每次都很靈，因為這樣就是給他們一個健康的渠道發泄怒氣。等他們平靜下來后，我會告訴他們，下次感覺生氣時，先找個地方猛跑一通，然后停下來做幾次深呼吸，這樣就能冷靜下來重新思考問題了。

　　不要輕易給孩子貼上“挑食”的標簽。《養育一個健康、快樂的小吃貨》一書作者尼瑪利·弗爾南多博士說，稱孩子為“美食探索者”更好，這就是告訴他，吃飯如同旅行，需要不斷嘗試，可能就有驚喜。

　　常洗手是保持健康的頭等大事。紐約市兒科醫生蒂芬妮·奈普說，告訴孩子，去完廁所、剛從外面進家門和吃飯前都要洗手，每次要達到15秒鐘，手指間和指甲縫要搓洗到位。

　　好習慣堅持兩周，可解決所有睡眠問題。兒童睡眠問題專家凱倫·弗蘭克斯說，孩子不好好睡覺時，很多父母嘗試一個辦法，幾天不管用就放棄了。其實這對于改變孩子的不良習慣來說，時間太短。任何好方法都需要堅持兩周，兩周后仍無效就換一個。

　　不要懷疑作為父母的本能。馬里蘭州羅克維爾市兒科醫生杰里米·費舍爾伯格說，沒有人比父母更了解他們的孩子，我作為醫生，不知多少次見證了這句話的千真萬確。如果你帶孩子去醫院看完病回家，覺得醫生的診治有些不對勁，那就帶孩子再去醫院，找醫生繼續咨詢。

　　提防孩子身邊的隱性危險。圣地亞哥市兒童急診科醫生溫迪·亨特說，我的孩子剛會走路時，在地上撿東西吃、在游樂場往高處爬，我從沒太害怕過。我真正擔心的是沒有防撞軟包的家具、陌生的狗、打開的窗戶。這些給孩子帶來的傷害可能會很嚴重，甚至致命，而且比你想象得更易發生。

　　橄欖油可緩解耳痛。耶奈伊醫生說，孩子耳內發炎時，將橄欖油滴進耳孔，可緩解耳癢和耳痛。橄欖油能保護耳膜，讓耳內滲出的液體更快干燥。

　　孩子應該知道他們的身體隱私部位名稱。亨特醫生說，這讓孩子能輕松地向父母和醫生說出他們的不適癥狀。我在醫院里遇到過這樣的男孩，他們的睪丸疼卻不敢告訴醫生；女孩撒尿時尿道疼，也不告訴醫生。

　　觀摩是學習上廁所的好辦法。費舍爾伯格醫生說，讓孩子觀摩你怎么如廁，洗了手，和孩子拍手慶祝，讓他知道這是件有趣的事，就會樂于學習。（伊凡）