近日，一則“山藥‘面膜’美容反遭毀容”的新聞引發關注：一名女士把山藥切片當面膜用后，引發嚴重過敏。類似案例在生活中并不少見，很多女性覺得用果蔬做面膜很天然，殊不知，隨意亂用可能會傷了容顏。

　　不可否認，有些果蔬中的營養元素如維生素E、綠茶酚等確實能起到美白、補水、柔嫩肌膚的作用，但這并不意味著所有果蔬都可以用來敷臉。比如，新鮮山藥黏液中的植物堿成分會導致皮膚過敏；檸檬、草莓、西瓜皮等水果富含鞣酸、果酸等酸性成分，容易使皮膚出現干燥、紅腫等癥狀；蘆薈、柑橘等水果含有光敏性物質，遇到陽光極易發生光敏反應，容易引發局部瘙癢、紅腫、丘疹、水皰等光敏性皮炎的癥狀。

　　如果實在想用果蔬做面膜，建議選擇黃瓜和土豆，這兩種果蔬不良反應少，安全性較高。黃瓜水分豐富，性質溫和，滋潤肌膚的同時還能有效收斂毛孔；用土豆片敷眼周能改善黑眼圈。

　　需要提醒的是，由于每個人的膚質不同，保險起見，用之前最好先在耳后、手臂內側測試一下，確定沒有過敏反應再用。另外，患有蕁麻疹、皮膚濕疹或支氣管哮喘等過敏性疾病的人，使用果蔬面敷更應謹慎。